ES IST LÖSBAR

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meine arbeit

Viele Zugänge.
Du im Mittelpunkt.

Ich arbeite menschenorientiert. Diese drei Methoden geben dir einen ersten Einblick in meine Arbeitsweise.

01 / GESPRÄCHE & REFLEXION

Coaching

Gedanken sortieren, eigene Muster hinterfragen und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln. Mit Raum für deine Fragen und deine Antworten.

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02 / ATEM & WAHRNEHMUNG

Breath-work

Deinen Atem bewusst wahrnehmen und angeleitete Übungen kennenlernen. In einem Rahmen, den wir vorab gemeinsam besprechen.

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01 / KLANG & INNEHALTEN

Sound
Healing

Dir eine Auszeit nehmen, Klängen lauschen und wahrnehmen, was gerade da ist. Du musst nichts leisten und nichts Bestimmtes empfinden.

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Du musst dich noch nicht für eine Methode entscheiden. Mein Ausgangspunkt ist dein Anliegen.

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ein erster schritt

Du musst nicht erst zuammenbrechen, um loszugehen,

Die meisten Menschen warten viel zu lange…

Bis der Körper laut wird.
Bis die Erschöpfung kommt.
Bis sie merken, dass sie zwar funktionieren, aber sich selbst kaum noch spüren.

Doch Veränderung beginnt nicht erst im Schmerz.

Sondern in dem Moment, in dem du ehrlich genug wirst, zuzugeben:
So wie es gerade ist, möchte ich nicht weitermachen.

Vielleicht geht es nicht darum, jemand anderes zu werden.
Vielleicht geht es darum, wieder bei dir selbst anzukommen.

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mein ansatz

Veränderung beginnt dort, wo du aufhörst gegen dich zu kämpfen.

Du musst nicht noch stärker werden oder immer positiv denken. Bei INNER ALCHEMY möchte ich einen Raum schaffen, in dem du mit dem da sein darfst, was dich beschäftigt.

Wir schauen gemeinsam hin. Ohne Bewertung und ohne vorgefertigte Antworten. Gespräch, Körperwahrnehmung, Atem und Klang können dabei unterschiedliche Zugänge eröffnen. Welche davon wir einbeziehen, entscheiden wir gemeinsam.

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breath in,
breath out

vielleicht kennst du das…

Viel im Kopf.
Wenig Raum für dich.

Du funktionierst, aber fühlst dich nicht mehr wirklich lebendig.

01

Du bist für alle da. Deine eigenen Bedürfnisse kommen zu kurz.

02

Du weißt, was dir guttun würde. Trotzdem fällt der erste Schritt schwer.

03

Du begegnest immer wieder denselben Mustern.

04

Du hast vieles verstanden und wünschst dir Veränderung im Alltag.

05

Du sehnst dich nach Ruhe, findest aber selten Zeit zum Abschalten.

06

Dein Anliegen braucht keinen perfekten Namen.

ÜBER MICH

Ich bin Nadine
und ich schaue mit dir hin.

Lange habe ich geglaubt, dass Veränderung vor allem über Verstehen funktioniert. Meine eigene Geschichte hat meine Perspektive darauf erweitert.

Mit INNER ALCHEMY möchte ich einen Raum schaffen, in dem wir neben deinen Gedanken auch deine Gefühle und dein körperliches Erleben einbeziehen.

Der Name steht für meine Haltung: Etwas Wertvolles freizulegen, das bereits in dir vorhanden ist.

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Deine Fragen

Vielleicht fragst du dich grade…

  • Nein. Veränderung beginnt oft viel früher. In dem Moment, indem du merkst: So möchte ich nicht weiter machen.

  • Dann musst du wahrscheinlich nicht noch mehr wissen. Sondern etwas erfahren. Die meisten Veränderungen entstehen nicht im Kopf, sondern im Körper.

  • Nein. Du musst nichts glauben. Meine Arbeit verbindet psychologischen Wissen, Nervensystemarbeit und körperorientierte Begleitung. Offen, fundiert und ohne Dogmen.

  • Nicht, jemand anders zu werden. Sondern Schicht für Schicht loszulassen, was dich von dir selbst trennt. Damit du Zugang findest zu dem was längst in dir ist.

  • Wenn du dir eine ehrliche, tiefgehende Begleitung wünscht und bereit bist, dir selbst zu begegnen, dann bist du hier richtig.

Lass uns kennenlernen

Was bewegt dich gerade?

Du musst noch nicht wissen, wie dein Weg aussieht. In einem kostenlosen Kennenlerngespräch finden wir heraus, ob eine Zusammenarbeit zu deinem Anliegen passt.

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Persönliche Erfahrungen

  • „Ich empfinde einfach nur tiefe Dankbarkeit. Tiefe Dankbarkeit für diesen Tag, die magischen Berührungen die ich mit anderen hatte, aber auch mit mir selbst. Jeder aus dieser Runde ein Gegenüber. Eine Person, die das Gleiche empfand, wie man selbst. Genau das, wovon Nadine so oft gesprochen hat. „Du bist nicht allein“ und als mein Gegenüber die Gedanken teilte, wollte ich am liebsten HIER schreien. Ich fühle dich! Ich glaube, am intensivsten war für mich der Blickkontakt, der stille Austausch. Danke für die tolle Erfahrung.”

  • „Ich muss mich bei dir bedanken. So eine tolle Erfahrung. Ich habe mich von Anfang an direkt wohlgefühlt. Alles war mit so viel Liebe gemacht. Die Breathwork Session war besonders, das Essen mega lecker und die kleinen Mitgebsel waren auch richtig schön durchdacht. Einfach rundum stimmig – danke, dass du so einen Raum schaffst.“
    – Bella

  • „Das habe ich nicht erwartet. Allein durch bewusstes Atmen kam in meinem Körper viel in Bewegung – mental und physisch. Eine intensive Reise, die mir auf neue Weise den Zugang zu mir selbst eröffnet hat. Absolut empfehlenswert für alle, die sich selbst tiefer begegnen wollen.“